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Síclo Run Crew Entrenamiento Personalizado
*Válido sólo para CDMX
Dos días presenciales: martes y viernes en Síclo Virreyes a las 6:00am.
Al suscribirte se te hará un cargo mensual recurrente, el cual puedes cancelar cuando lo desees 24 horas antes de que se renueve.
Síclo Run Crew Entrenamiento Personalizado
*Válido sólo para CDMX
Dos días presenciales: martes y viernes en Síclo Virreyes a las 6:00am.
Corre en comunidad y únete a un equipo que te impulse a dar lo mejor de ti.
El coach Luis Arenas te mandará de manera semanal un entrenamiento personalizado con base en tus metas y objetivos, tendrás todo su apoyo y seguimiento de manera presencial y digital.
El formato del entrenamiento lo definirá el coach de manera personalizada, sin embargo, el sistema es el siguiente:
- Lunes: Descanso activo (hacer ejercicio que no sea correr, por ejemplo: Síclo, Bala, Barre, Kentro) o easy run
- Martes: Entrenamiento de velocidad. **
- Miércoles: Easy run
- Jueves: Descanso activo (hacer ejercicio que no sea correr, por ejemplo: Síclo, Bala, Barre, Kentro)
- Viernes: Entrenamiento de velocidad. **
- Sábado: Long run
- Domingo: Descanso total
** citas 6:00am en Síclo Virreyes
Al suscribirte se te hará un cargo mensual recurrente, el cual puedes cancelar cuando lo desees 24 horas antes de que se renueve.